Fajarasia.id — Cuaca panas yang menyengat diperkirakan akan terus meliputi berbagai wilayah di Indonesia hingga awal November 2025. Menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), fenomena ini bukan merupakan gelombang panas, melainkan akibat dari posisi semu matahari yang sedang optimal, minimnya tutupan awan, serta pengaruh angin timuran dari Australia.
BMKG juga mengeluarkan peringatan terkait tingginya indeks sinar ultraviolet (UV) yang mencapai level ekstrem (kategori ungu dan merah) pada siang hari. Direktur Meteorologi Publik BMKG, Andri Ramdhani, menyampaikan bahwa paparan sinar UV pada level tersebut dapat menimbulkan dampak kesehatan serius dalam waktu singkat.
“Langit yang cerah tanpa pertumbuhan awan membuat radiasi matahari langsung mengenai permukaan bumi. Dalam kondisi seperti ini, kulit dan mata bisa mengalami iritasi hanya dalam hitungan menit,” ujar Andri Minggu (19/10/2025).
Waktu Kritis dan Langkah Pencegahan
BMKG menyarankan masyarakat untuk membatasi aktivitas luar ruangan terutama antara pukul 10.00 hingga 15.00 WIB, saat intensitas sinar matahari berada pada puncaknya. Penggunaan pelindung diri seperti topi, jaket, payung, kacamata hitam, dan tabir surya sangat dianjurkan untuk mengurangi risiko paparan langsung.
Selain itu, masyarakat diimbau untuk:
Memperbanyak konsumsi air putih guna mencegah dehidrasi
Menghindari aktivitas fisik berat di bawah terik matahari
Mewaspadai gejala heatstroke yang dapat muncul akibat suhu ekstrem
Daerah dengan Suhu Tertinggi
BMKG mencatat suhu maksimum udara mencapai hingga 38°C di beberapa wilayah dalam beberapa hari terakhir. Beberapa daerah yang mengalami suhu tinggi antara lain:
Karanganyar, Jawa Tengah: 38,2°C
Majalengka, Jawa Barat: 37,6°C
Boven Digoel, Papua: 37,3°C
Surabaya, Jawa Timur: 37,0°C
Sementara itu, wilayah Jabodetabek mencatat suhu maksimum berkisar antara 33°C hingga 35°C, dengan rincian:
Banten: 35,2°C
Kemayoran: 33,4–35,2°C
Halim: 34,0–34,9°C
Curug: 33,5–34,6°C
Tanjung Priok: 32,8–34,4°C
Wilayah Jawa Barat sekitar Jabodetabek: 33,6–34,0°C
Masa Peralihan dan Potensi Cuaca Ekstrem
Kondisi panas ini bertepatan dengan masa pancaroba, yaitu transisi dari musim kemarau menuju musim hujan. BMKG mengingatkan bahwa suhu tinggi di siang hari sering kali diikuti oleh potensi hujan lebat disertai petir dan angin kencang pada sore hingga malam hari.
Gerak semu matahari yang berada sedikit di selatan garis khatulistiwa pada Oktober ini menyebabkan wilayah Indonesia bagian tengah dan selatan menerima radiasi matahari lebih intens. Ditambah dengan penguatan angin timuran dari Benua Australia yang membawa massa udara kering, suhu udara pun meningkat secara signifikan.
“Meski bersifat sementara, masyarakat tetap perlu menjaga kondisi tubuh dan mengantisipasi dampak dari cuaca panas ekstrem,” tutup Andri.****
